顔の毛穴の黒ずみ原因
顔の毛穴は黒ずむと意外に目立ってくるので、どうしても気になって嫌なものです。
では、その顔の毛穴の黒ずみとはどんなときにできるのでしょうか。
毛穴は角栓が原因で毛穴を詰まらせると、黒ずみを起こすのです。その角栓とは何かというと、顔の毛穴から分泌される皮脂と、古い角質が混ざることでできる塊なのです。
本来分泌された皮脂は皮膚外へ流れだして自然に皮脂膜で保湿パックを施します。
けれども顔の毛穴のまわりに古い角質が残っている場合、外に出ようとする皮脂と混ざって毛穴が詰まるというわけです。
角栓ができる皮脂毛穴は、普通の毛穴の４倍ほどの皮脂分量があるといわれ、角栓がひとたびできるとどんどん大きくなって固まりだすというわけです。
時間の経過とともに古くなった角質層がさらに毛穴へと落ちるので、角栓はどんどん大きくなります。
こういう経緯で皮膚と角栓が酸化を起こし、黒く変色するために、顔の毛穴の黒ずみを作ってしまうのです。
こんな顔の毛穴の黒ずみを予防するためには、皮脂の分泌量が増えすぎないようにし、皮膚を清潔にしておくことで毛穴に角栓ができないようにします。
角栓はできてしまったなら、押し出して角栓を取り除いた上で適切な洗顔を行うことにより、早めのケアをしておきましょう。
そうすれば顔の毛穴の黒ずみを早めに解決することができると思います。
洗顔で毛穴の黒ずみを解消する
顔の毛穴ケアで一番気をつけたいことは、正しい洗顔の法方です。
洗顔が毎日正しい法方で行われていないと、顔の毛穴が開いてしまい、黒ずみの原因になるのです。
正しい洗顔の仕方で、毛穴の黒ずみをなくす法方をお教えしましょう。
まず顔の毛穴を開かせるために、洗顔前に蒸しタオルを2～3分間顔にのせます。
入浴後にも毛穴は開いているのでそのタイミングでの洗顔もおすすめです。
洗顔の際は石鹸や洗顔料をよく泡立てることがポイントです。
十分に泡立てずに指をゴシゴシと強く押し当てて肌をこすってはだめで、かえって顔の毛穴や皮膚を傷つけることになりますので注意しましょう。
そして毛穴の黒ずみをなくすために最も大切なのは、洗顔の最後のすすぎです。
このすすぎが不十分なためにいつまでも顔の毛穴の黒ずみが解消しない人がたくさんいるほどで、最低３０回はすすぎをするようにしましょう。
洗顔した後は通常の保湿レベルからは水分が不足している状態になるので、乾いたタオルで水分を拭きとった後に十分な保湿と水分補給を肌に行うようにしてください。
洗顔法方を間違えずに行って、しっかり保湿するようにすれば、顔の毛穴の黒ずみはずいぶんなくなることでしょう。
間違ってもメイクをしたままで寝てしまうようなことはしないようにしましょう。
顔の毛穴を引き締める
洗顔やスキンケアが終わったら、顔の毛穴を保護するために、毛穴を引き締めることも大切です。
毛穴は開いたままにしていると、そこに汚れた皮脂やほこり、それから古い角質などが入り込むので、結果的にスキンケア前より毛穴の黒ずみがひどくなるということにつながるのです。
顔の毛穴を引き締める方法は、まず丁寧な洗顔とスキンケアの毎日の継続がポイントです。
正しく洗顔を行えば、角栓をきちんと取り除くことができます。
洗顔後は、化粧水を使って毛穴を引き締めます。
ビタミンC配合の化粧水を使うとさらにいいでしょう。
また化粧水を冷蔵庫で冷やしておき肌を冷却すれば、血行促進にも効果があるのでおすすめの毛穴引き締め方法です。
食生活でも気をつけたいのは、油分の多いものを摂り過ぎないようにすることで、それにより皮脂の分泌が抑えられ、顔の毛穴の開きや黒ずみを起こさないことにつながるのです。
毛穴を引き締めるためには、顔のエクササイズを行うことも効果があります。
口を尖らせたり左右に動かしたりする運動を行うことで皮膚の血行をよくし、肌のたるみをとったり毛穴を引き締めたりする効果が期待できます。
毎日の洗顔後に必ず毛顔の毛穴ケアをする、というように習慣付けると、必ず効果が現れるでしょう。
毎日きちんとケアを行っていれば必ず引き締め効果を感じられるので、毛穴の黒ずみ根絶のためにがんばりましょう。