毛穴の黒ずみをケアする
どのように毛穴の黒ずみのケアをしたら良いのでしょうか。
皮脂を生成する皮脂腺が毛穴にはあり、皮脂は肌の潤いを守るためには、不可欠なものです。
季節やストレス等が原因で過剰になると毛穴トラブルの原因になる事があります。
毛穴の黒ずみはブラックヘッドといわれ、一番多い悩みだといえます。
毛穴部分で毛穴から排泄される皮脂が溜まり、そこに汚れがついて黒く目立つ毛穴となってしまうものです。
汚れや古い角質が多くなる季節である夏は、気温の上昇と共に、汗や皮脂の分泌量が冬の約2倍にもなってしまいます。
クレンジングや洗顔の不足も毛穴の黒ずみの原因になるので、念入りなケアが必要になります。
毛穴黒ずみケアの気をつけておきたいポイントがいくつかあります。
毛穴の黒ずみをケアする場合には、肌質に合ったクレンジング方法で丁寧にケアすることです。
定期的に毛穴の深部の汚れを泥パック等で取り、老化した角質を取り除くケアをすることも、毛穴の黒ずみ対策には必要なことです。
老化角質を取り除くための毛穴ケアに、ソフトゴマージュ洗顔やたんぱく質分解酵素入りの洗顔等は、おすすめのアイテムだといえます。
毛穴の黒ずみは、毛穴の引締め効果のあるローションでケアしましょう。
肌のコンディションを保つためにも、食生活の改善も気をつけるようにしましょう。
ビタミンB群不足や、糖質や脂質の過剰摂取には注意が必要です。
毛穴の黒ずみ対策にとって重要なのは、毎日のスキンケアです。
お手入れを毎日行っても毛穴の黒ずみが改善されない場合は、念入りな肌のトリートメントをサロンで受けるのもおすすめです。
毛穴ケアを、毛穴の黒ずみを改善するためにも実践し、キレイな肌をいつまでも維持していけると良いのではないでしょうか。
毛穴の開きとケア
毛穴には、横開きと縦開きがある事を知っていますか。
毛穴が横に開くのは若い時で、若さ特有の過剰な皮脂はその要因です。
皮脂は肌に大切なものとはいえ、毛穴は皮脂量が多ければ、詰まりやすくなるでしょう。
皮脂の排出量が多いと、毛穴は詰まってしまい大きく横に開いてしまうのです。
毛穴の横の開きを解消するために必要なのは、皮脂のコントロールケアと、毛穴を清潔に保つケアです。
年をとると、皮膚のたるみや老化によって毛穴は縦に開きます。
加齢と共に肌の潤いは不足し、毛穴の周りの細胞がハリを失って萎縮します。
毛穴の周りの細胞が萎縮すれば毛穴が目立ってしまう為、細胞そのものを潤しキメを整えるケアが必要になります。
大切な毛穴ケアのポイントをいくつかご紹介します。
基本となるのは、毛穴の汚れをすっきりと取り除くことです。
家でスチーマーがある人はしっかり毛穴を開いてあげましょう。
無い人はホットタオルを少し当てて毛穴を開かせてから、スキンケアをはじめましょう。
皮脂を排出するためにも、吸引が出来る専用の美顔器を使うのも、毛穴ケアでは実践していただきたいことです。
ぎゅっと毛穴を締めてあげることも重要で、毛穴はこれを省くと、余計広がりますので注意が必要です。
綺麗な肌の表面を剥いでしまう原因になるので、自分でピンセットで取ったり剥がすパックはおすすめできません。
きちんとした毛穴ケアを身につけて、毎日のスキンケアを続けることで美しい肌を保てるのではないでしょうか。
毛穴ケアと保湿について
一番毛穴ケアで重要視すべきところは、保湿です。水分が無ければ、毛穴も金魚の口のようにぱっくり開いてしまいます。
毎日の保湿が、一番の締まった毛穴を作るケアでしょう。
化粧水はケチらずにたっぷり使用しましょう。
場合によっては、毛穴トラブルの原因は乾燥や色素沈着ということもあります。
しっかりと保湿によるケアをしてあげる必要があるのが、毛穴が開いている所です。
色素沈着し、色むらが出やすい部分だからです。
毛穴ケアには、保湿だけでなく、UVケアも重要です。
乾燥を引き起こし、潤い不足による毛穴の開きにつながるのが紫外線なのです。
皮膚呼吸を妨げ、新陳代謝を低下させてしまう為、油分が含まれている化粧品は毛穴開きの要因にもなるでしょう。
油分の他にも合成界面活性剤、合成香料、合成防腐剤なども毛穴にダメージを与えます。
注意する必要があるのは、正常なターンオーバーの妨げになりやすいということです。
ファンデーションには、紫外線やほこり等から素肌を守る包帯代わりにもなるものもあるので、化粧品選びはよく検討してから行いましょう。
肌に合ったスキンケアをする事が大切なので、毛穴トラブルの原因をしっかりと理解しなければならないのですが、素人では分かりにくいこともあるでしょう。
毛穴ケアについてエステサロンや皮膚科等のクリニックのプロに、自分でわからないときは相談し、適切なアドバイスを受けることをおすすめします。