毎日きちんとスキンケアを行っているのに乾燥肌で困っている人が少なくないようです。
乾燥肌を改善するために、入念なスキンケアをしているはずなのに、ますます肌が乾燥して、かさかさになる場合もあります。
間違ったスキンケアが原因で、乾燥肌になってしまっているケースもあるので、具体的な内容について調べてみました。
化粧水や美容クリームをたっぷり使って、念入りにスキンケアをしているにもかかわらず、肌の水分不足が解消されないことがあります。
スキンケアはきちんとしているつもりなのに乾燥肌が改善しないという人は、スキンケアの方法をチェックし直してください。
乾燥肌になってしまう原因について、詳しく理解しておくことができれば、最適な対策方法も見つかります。
もともと肌に備わっている保湿機能や紫外線からお肌を守るためにあるバリア機能などが、傷ついてしまったことによって乾燥肌は起こります。
スキンケアは、適切でないやり方をしているとこの乾燥防止の仕組みを壊してしまい、肌を乾燥させてしまいます。
間違ったスキンケアにはどのようなものがあるのでしょうか。
洗顔はスキンケアの基本ですので、毎日している人がほとんどです。
一回の洗顔て、クレンジングを何度もつけて洗う人、洗う時に強くこする人、洗顔後にタオルで顔をこする癖がある人は、黄色信号です。
高級な化粧水や、保湿剤でケアをスキンケアをしていたとしても、洗顔が適切でなければ意味がありません。
こすりすぎは肌の角質層を傷つけてしまいます。
過剰な洗顔こそが、スキンケアをしているつもりで乾燥肌を招いてしまっているのです。
スキンケアの方法が適切ではなく、そのせいで乾燥肌の悪化を招くことがあります。
正しいスキンケアができているか振り返ってみましょう。
スキンケアのやり方次第では、乾燥肌が悪化することがありますので、適切なスキンケアを行うようにしていきましょう。
洗顔する時のこすりすぎによる刺激は、肌の保湿機能を低下させて乾燥肌を招くだけでなく、シミを作ってしまうこともあります。
肌表面の角質層はほかの部位に比べて傷つきやすいので、スキンケアで摩擦や刺激を与えることの無いようにしなければなりません。
正しいスキンケアを心がけることが、肌を乾燥肌から守ることにもなるのです。
皮膚は、ある程度は自己再生能力がありますので、洗顔によって皮膚に負担をかけたとしても、時間がたてば元通りの状態になります。
ですが、徹底的にスキンケアをしようと考えて、就寝前にも、翌朝にも、入念な洗顔を続けていると、皮膚の保湿成分が奪われてしまいかねません。
お肌の防御機構がしっかり機能していない時に、化粧品で皮膚に刺激を与えたり、紫外線や乾燥した空気に皮膚が触れると乾燥肌になってしまいます。
その他にも、洗顔の時のお湯の温度が高すぎたり、洗顔後に顔をごしごし拭いたりといった肌への刺激は極力減らすことが必要です。
強いクレンジング剤を顔全体に使用することもスキンケア上よくありませんので、見直してみる価値はあります。
洗顔は、肌の汚れを落とすためにはしっかりと行う必要がありますが、その反面、肌の角質層にはダメージを与えてしまうということもしっかり覚えておきましょう。
スキンケアを行う時にはまず洗顔が必須になりますが、それだけに、正しい方法で洗顔ができてしないと、乾燥肌の原因になりかねません。
乾燥肌対策のスキンケアといえば、真っ先に連想するのが、化粧水や乳液をつけて、お肌の保湿力を高めることではないでしょうか。
乾燥肌が気になる時には、化粧水などを使ったスキンケア以外にも、お肌のためになることが存在しています。
顔の洗い方は、肌ケアの成果を大きく左右します。
洗顔のやり方を変えたことで、乾燥肌がよくなることがあります。
肌への負担を軽減することが、乾燥肌対策にはとても大切になります。
お肌を落ち着かせる時は、顔にこびりついた汚れをよく洗い落とし、肌のバリア機能を蘇らせるようにすることが、大事になります。
洗い落とす力が協力なクレンジング剤は肌を傷めるので、目元や口元などメイクの濃いところだけに使います。
クレンジングケア及び洗顔ケアでは、毛穴の中に残っている汚れまで取り除くことが大事ですが、洗う力が強すぎる洗顔債は肌への負担になります。
油分を含む汗がたくさん出るけれど、肌自体は乾燥肌で常にカサカサという人もいます。
洗顔剤を手の平でよく泡立てて、泡で顔を包むようにして洗いましょう。
こびりついた汚れを念入りに落とすという時でなければ、石鹸は使わないようにしたほうがいいようです。
洗顔の時に使うお湯の温度は乾燥肌の人であれば26～28度が適温です。
浴槽のお湯の適温が38度～42度であることを考えれば意外に低い温度だと分かると思います。
洗顔後は、吸水性のいいタオルを肌に押し当てるようにして、水分を吸わせます。
とにかく肌に負担をかけないようにしてください。
正しいスキンケアで肌をいたわり、乾燥肌からしっとりとしたもちもちの肌になりたいものです。